寒性體質(zhì)的人能喝綠茶嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
寒性體質(zhì)的人不建議長期飲用綠茶，適合喝紅茶，多吃熱性的食物，如桂圓、生姜、羊肉、牛肉、狗肉、韭菜等，不能吃海鮮類，如螃蟹和龍蝦等，平時要多喝熱水，多補充蛋白質(zhì)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，用熱水泡腳，有助于身體的健康，作息要有規(guī)律，不要熬夜，注意保暖。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
建議患者最好不要喝綠茶，因為綠茶也屬于性質(zhì)寒涼茶品中的一種，患者可以適當?shù)暮纫恍┘t茶，每天多喝一些溫開水，飲食上多吃溫和的食物，像小米，雞蛋，瘦肉，蘋果等食物都是可以吃的，在日常生活中最好要做好身體的保暖工作，不要讓身體受到寒涼，睡前可以用熱水泡腳。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
寒性體質(zhì)如何調(diào)理
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
寒性體質(zhì)吃什么好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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