紅糖煮雞蛋來月經(jīng)能吃嗎
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病情分析:
紅糖煮雞蛋月經(jīng)期間是可以吃的,紅糖具有補血補氣的效果,而雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),這些都有利于身體的健康,尤其適合身體虛弱以及月經(jīng)期的女性。月經(jīng)期間要多注意休息,不要做劇烈的運動,以免造成月經(jīng)量明顯增多。同時要注意保暖,不要著涼,以免造成感冒。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
女性月經(jīng)期間是可以吃紅糖煮雞蛋的,但是平時不要多吃,每天1~2個就可以了,否則吃多了容易造成消化不良,另外女性在月經(jīng)期間不要吃一些對身體有刺激性的食物,比如火鍋這一類的食品容易造成女性月經(jīng)失調(diào),月經(jīng)期間女性要注意身體的保養(yǎng),平時養(yǎng)成健康的飲食生活習慣。
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