芭樂(lè)的功效與作用都有哪些？
病情描述：最近喜歡吃上水果，芭樂(lè)，這芭樂(lè)的功效與作用都有哪些呀，我是用來(lái)放莎拉醬沾著吃，經(jīng)常吃會(huì)增肥嗎？還有那種小芭樂(lè)味道更加不一樣，也好吃，一天下來(lái)我得下三到四個(gè)，這樣好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，芭樂(lè)就是番石榴，芭樂(lè)味道甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富?？梢越∑?，提神，補(bǔ)血。多服用可以有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?？梢允諗恐篂a具有止血作用，用于泄瀉，使用后不會(huì)長(zhǎng)胖。但是對(duì)于你，凡事都有度，一天下來(lái)三四個(gè)有點(diǎn)多，使用多了可能會(huì)引發(fā)身體其他疾病
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
芭樂(lè)中含有較多的維生素C，經(jīng)常吃的話可以強(qiáng)身健體啊，提高個(gè)體的身體素質(zhì)，減少感冒之類普通疾病的發(fā)病率。也會(huì)降低患者患上高血壓，癌癥，肥胖癥，糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)。沙拉的話，一般只要不睡前，飽腹后吃的話是不會(huì)長(zhǎng)胖的。不管是什么東西，吃太多都是不好的。不過(guò)三四個(gè)還可以。
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