芭樂的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
芭樂有調(diào)血糖和降脂的作用,同時(shí)還要抗氧化的效果,可以起到美容養(yǎng)顏的作用,延緩衰老,增強(qiáng)身體的免疫力。預(yù)防腫瘤改善貧血,還要保護(hù)視網(wǎng)膜、預(yù)防近視的作用。
芭樂的營養(yǎng)價(jià)值比較高,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,在平常生活中要營養(yǎng)多樣化,葷素搭配,保證充足的睡眠。
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