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腰椎間盤(pán)突出可以騎行嗎

病情描述：患有腰間盤(pán)突出，平常很少做一些重活，想出去騎行。腰椎間盤(pán)突出可以騎行嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)注意不能干重活，需要注意正確用力，避免腰部肌肉的損傷，針對(duì)腰椎間盤(pán)突出的患者可以正常的騎自行車(chē)，但是需要注意不能長(zhǎng)時(shí)間騎行，尤其需要注意是否存在下肢疼痛，一旦有臨床癥狀就必須要注意不能過(guò)度疲勞，長(zhǎng)時(shí)間騎行也有可能會(huì)加重病情或者引起疼痛加劇。

  • 鄭擁軍
    鄭擁軍 主治醫(yī)師
    歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    患有腰椎間盤(pán)突出的患者一般是不建議騎行的。在騎自行車(chē)時(shí)，一般腰椎處于前傾的狀態(tài)，會(huì)增加脊柱的壓力，導(dǎo)致椎間盤(pán)的擠壓程度加重，椎管內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致突出的椎間盤(pán)向外突出嚴(yán)重，加重及神經(jīng)的受壓。不利于腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)。腰椎間盤(pán)突出患者可以通過(guò)游泳等運(yùn)動(dòng)減輕突出癥狀。

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