女人備孕吃什么葉酸
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
選擇葉酸片的時候最好是選含有葉酸的復合維生素片,能夠有效的降低神經管缺陷的發(fā)生率,還能夠降低其他的出生缺陷,一般要服用到懷孕三個月以后,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果里面也有一定的葉酸,其實男士吃不吃葉酸都是可以的,在這期間一定要多做運動,增強體質,提高精子的質量。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級甲等
只要是葉酸都是可以吃的,但是要按照規(guī)定吃,不要吃的過量,在備孕期間男性是不需要吃葉酸的,女性吃葉酸主要的目的是為了預防胎兒的畸形兒,所以不僅要在備孕時期吃,在懷孕的前三個月也是需要吃的。建議在懷孕期間養(yǎng)成一個良好的生活習慣,不要熬夜,同時可以在排卵期同房,能夠提高懷孕的幾率。
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程楊 副主任醫(yī)師
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高羽 主任醫(yī)師
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程楊 副主任醫(yī)師
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李健 主任醫(yī)師
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