蜂蜜水喝了上火怎么辦
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝完蜂蜜水之后上火，建議你停止飲用，口服清熱解毒的藥物進(jìn)行治療，也可以使用金銀花泡水喝，有利于去除內(nèi)火，或者是喝點(diǎn)綠豆水，多吃一些西瓜，哈密瓜，香蕉，冬瓜，綠豆芽等新鮮的蔬菜和水果，有利于改善體質(zhì)，平時(shí)的注意不要熬夜，不要吃燥熱的食物，不要受涼。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
每天只喝一杯喝蜂蜜水一般不會(huì)導(dǎo)致人上火，除非你喝的是劣質(zhì)蜂蜜泡的水。劣質(zhì)蜂蜜主要是由少量的蜂蜜泥和糖漿混合而成，其中含糖量相對(duì)較高，長(zhǎng)期飲用會(huì)使人上火。蜂蜜是一種溫性的食物，其中含有果糖、礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)新陳代謝，還可以美容養(yǎng)顏。
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