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月經(jīng)期喝紅糖水有什么好處

病情描述:我月經(jīng)期一直很正常,也沒什么不適,最近幾次來月經(jīng)肚子有點(diǎn)痛,聽說喝紅糖水有用處,月經(jīng)期喝紅糖水有什么好處?
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間喝紅糖水可以緩解月經(jīng)期肚子不舒服的癥狀,比如:小腹疼痛和經(jīng)血不暢的癥狀。月經(jīng)期間不要吃冰淇淋,不要吃雪糕,不要喝冷飲,不要吃油炸刺激性食物,做好腹部保暖,這樣可以避免月經(jīng)期肚子疼。同時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致月經(jīng)期流血量增多和月經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    月經(jīng)期喝紅糖水有一定的好處,一般紅糖水可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,也可以有活血化瘀的作用,所以在這個(gè)期間喝紅糖水,首先可以有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也可以活血化瘀,有助于改善經(jīng)血不暢而引起的痛經(jīng)現(xiàn)象,這個(gè)階段也可以熱敷下腹部,有助于緩解肚子疼痛的癥狀,注意經(jīng)期也需要注意休息,避免過多勞累。

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