產(chǎn)后腰痛康復(fù)鍛煉都有什么方法？
病情描述：自從我生完孩子以后，我的腰就非常的難受。經(jīng)常疼得睡覺，睡覺都翻不過身來。有時候我要拿東西也會很疼的起不來，抱孩子都抱不了。請問醫(yī)生，產(chǎn)后腰痛康復(fù)鍛煉都有什么方法？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
您好親首先產(chǎn)后腰疼，首先要避免長時間一個姿勢避免受涼，可以局部熱敷，或者買個TDP烤燈每天烤一烤，一次二十到三十分鐘，一天四到五次，有時間也可以做做理療按摩或者針灸火罐，中醫(yī)療法，效果也不錯，如果母乳期間不建議用藥，如果已經(jīng)哺乳期，我建議去醫(yī)院掛骨科讓醫(yī)生手法檢查下看看是單純腰肌勞損，還是伴有腰椎間盤突出，確定后在用藥親
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號