青少年臉上長粉刺怎么辦
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
青少年期雄激素分泌水平高,會引起皮膚的皮脂腺分泌油脂旺盛,還有自己的飲食習慣都會導致長粉刺,平時飲食上盡量少吃熱量高和好糖分高的食物,還有油膩辛辣刺激性的食物,多吃些清淡的食物,青菜水果等,多喝白開水,適當?shù)亩噙\動,促進血液循環(huán),能緩解癥狀。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,青少年臉上會長粉刺,這個是比較常見的一種現(xiàn)象,考慮于青少年內分泌激素水平不平衡有關,這個不需要進行特殊的處理的,也不要去擠,擠是不能解決問題的,搞的不好,還容易感染留疤。注意多喝水,多吃一些新鮮水果和蔬菜,少吃一些辛辣、煎炸等刺激性的食物,可以少吃肥膩的食物和甜食,不要熬夜晚睡,注意臉的清潔衛(wèi)生,就能減少發(fā)生的。
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