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維生素b與番茄紅素可以一起吃嗎

病情描述:我以前一直在使用維生素b,但是現(xiàn)在又添加了番茄紅素,維生素b與番茄紅素可以一起吃嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果身體需要的情況下可以在一起進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,或者是間隔上半個(gè)小時(shí)來使用都是可以的,這個(gè)并沒有什么太大的影響,但是如果說長期的來使用的話,可能也會(huì)有一些副作用的,發(fā)生在身體不需要的情況下,就不要長期的來進(jìn)行補(bǔ)充了,平時(shí)的時(shí)候還是要多鍛煉身體,在飲食方面進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
    病情分析:

    番茄紅素和維生素b是可以一起服用的。維生素B屬于人體所必需的水溶性維生素,具有營養(yǎng)神經(jīng)和抗腳氣病的作用,同時(shí)也參與體內(nèi)某些氧化還原反應(yīng)。番茄紅素具有抗衰老,抗氧化的作用,可以有效的提高人體抵抗力,對男性前列腺有一定保健作用。服用期間注意忌食辛辣刺激性食物和油膩食物。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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