孕婦能否吃黑魚嗎？
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，現(xiàn)在懷孕了，懷孕期間可以吃黑魚的黑魚對(duì)寶寶發(fā)育是沒有影響的，不要太擔(dān)心，因?yàn)楹隰~里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)需要盡量放松心情，緩解壓力，保證睡眠，不要熬夜，不要吃涼的，辣的刺激的食物，孕期需要定期產(chǎn)檢。多吃新鮮的蔬菜和水果。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，孕婦是可以吃黑魚的，不會(huì)影響懷孕的，也不會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，因?yàn)楹隰~符合蛋白質(zhì)及微量元素，對(duì)懷孕還是有好處的，可以加強(qiáng)身體的抵抗力，所以懷孕以后可以多吃些魚類食品，但是懷孕以后需要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，青菜及新鮮的水果也需要吃。
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