孩子喝奶好還是喝酸奶好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子如果不喝奶粉的話,建議給孩子選擇純牛奶來喝比較好,因?yàn)榧兣D汤锩婧械牡鞍踪|(zhì)以及鈣質(zhì)比較的豐富,還有一些其他的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一點(diǎn)酸奶,因?yàn)樗崮汤锩婧械囊嫔容^的多,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡。
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
孩子比較小,建議喝一些牛奶會(huì)比較好一些,牛奶里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較高,對(duì)于孩子的身體增長(zhǎng)也是很有好處的,但是酸奶的好處也很多,酸奶它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以每天適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些酸奶也是可以的,但是孩子一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,可以給孩子添加一些有營(yíng)養(yǎng)的輔食。
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