看綠色能保護(hù)視力嗎
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
多看綠色是有助于緩解眼疲勞，能夠起到保護(hù)視力的作用。平時(shí)還可多去室外活動(dòng)，眺望下遠(yuǎn)方，多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可以使眼部肌肉得到放松，也是有助于改善視力狀況的。近視眼通常分為真性近視和假性近視，假性近視可先不用佩戴近視鏡矯正治療的，主要通過改善不良的用眼習(xí)慣，散瞳，放松眼部肌肉等方法恢復(fù)視力。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
看綠色的植物對(duì)于視力是一定的好處，所以也是能夠保護(hù)視力的，但是想要有效的保護(hù)視力，單靠看綠色的植物不夠的，需要在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長期盯著一個(gè)事物，可以多眺望遠(yuǎn)方，以及要減少面對(duì)手機(jī)電腦等一些電子產(chǎn)品的時(shí)間，飲食也要注意營養(yǎng)均衡。
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