西瓜里有維生素c
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
西瓜里面是含有維生素C，在含有維生素C的同時它還含有葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨等其他維生素。西瓜是一種有非常豐富營養(yǎng)的水果，經(jīng)常吃西瓜可以保護心血管同時還具有抗衰老的作用，還可以幫助皮膚抗氧化是非常好的水果。但是不建議多吃，因為西瓜屬于涼性的水果。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
西瓜里面有維生素，c里面富含的各種維生素的成分也是比較多的，可以適當?shù)某砸恍┙ㄗh，在平時的時候還是要多吃新鮮的蔬菜水果，對身體是有好處的，但是西瓜其實屬于是比較寒涼的水果，要少吃一些，特別是不能夠吃一些冰鎮(zhèn)的西瓜，平實養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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