酸奶可以兌熱水對身體有害嗎
病情描述：你好，請問酸奶可以兌熱水對身體有害嗎。喝了的話會不會有什么不良反應(yīng)。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
喝酸奶的話，不建議兌過熱的開水，因為酸奶里面含有豐富的益生菌，如果使用過熱的開水，可能會破壞抑菌，如果要喝酸奶時，最好是直接飲用，這樣能夠?qū)δc胃功能有調(diào)理的作用，但如果屬于胃腸功能不好，不適合吃冷食，可以適當(dāng)?shù)姆旁跍厮訙?，或者是少量的加些溫水是不會影響功效的。一般不會影響不良反?yīng)。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
酸奶是可以對誰一起服用的，對身體是不會有什么傷害的，酸奶主要是有益生菌類，對腸胃功能有調(diào)理作用，可以兌水喝，一般是不會有害。還有平時要注意清淡易消化的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累過度。但是酸奶最好不要空腹飲用，因為空腹飲用的話可能會導(dǎo)致胃酸濃度增高。
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