肚子上的肉太多人不胖中等也比較像練腹肌
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況是不正常的，很多就是缺乏運(yùn)動，然后經(jīng)常暴飲暴食，導(dǎo)致了脂肪在腹部堆積引起的。像這種情況平時要多做一些運(yùn)動，尤其是要做一些腹部鍛煉，可以每天進(jìn)行俯臥撐或者是仰臥起坐，也可以轉(zhuǎn)呼啦圈。而且要控制好自己的飲食，要采取少食多餐，不要一次性吃太多，而且要嚴(yán)格控制高熱量的食物攝入。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個屬于是正常的，不用過于的擔(dān)心，每個人的身材特征都是不一樣的，所以說只要身體健康就可以，肚子上的肉比較多，要考慮可能是因為平時的時候做的比較多，所導(dǎo)致的局部脂肪堆積的這種情況，或者是有時候晚上的應(yīng)酬比較多，吃的比較多，都會有這種情況的發(fā)生，還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男生不胖但是小腹突出是什么原因...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吸收不好長不胖怎么辦
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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