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睡覺的時(shí)候腳很累是什么原因?

病情描述:這幾天也不知道怎么了,總覺得身體特別累的感覺,尤其是腳。而且每天晚上都做夢(mèng),做完夢(mèng)醒來(lái)的那一刻就覺得腳特別特別的累,就像是往下沉一樣。想知道睡覺的時(shí)候腳很累是什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    睡覺的時(shí)候腳很累,這種情況應(yīng)該主要是勞肌損傷引起,跟平時(shí)久坐、久站以及缺乏鍛煉有關(guān),不是什么太大的問(wèn)題。 建議近期要多注意休息和飲食營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。平時(shí)生活中避免久坐、久站等,多使下肢抬高,配合按摩促進(jìn)血液循環(huán),慢慢情況就會(huì)有改善。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析:

    出現(xiàn)每天晚上做夢(mèng)。而且感覺特別勞累,這個(gè)情況只屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),出現(xiàn)這種情況,平時(shí)可以吃維生素b1,配合谷維素配合刺五加。這些調(diào)理神經(jīng)的藥物,調(diào)理神經(jīng),改善這個(gè)癥狀。還需要注意保持良好的心情。加強(qiáng)體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。

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