酸奶和香蕉可以同時吃嗎
病情描述：我看到室友把酸奶和香蕉一起放進攪拌機，想請教一下，酸奶和香蕉可以同時吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
酸奶和香蕉在一起吃也是可以的，因為每個人的消化功能不一樣，具體的情況也是不同的，所以說這個要根據(jù)個人平時吃飯的習慣來決定，如果有些人的腸胃功能不是非常好的情況下可以分開來吃，平時的時候建議還是要注意養(yǎng)成好的生活和飲食習慣，各種的食物都要吃一些。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
酸奶和香蕉他們兩個是可以同時吃的，而且他們兩個配在一起的口感還是比較不錯的。酸奶可以增加腸道的一些益生菌，而香蕉具有通常潤便的效果，他們兩個經(jīng)常配合著吃，可以增加排便的量，還能減少一些腸道的毒素和垃圾，在日常生活當中可以多吃一些，但是胃腸不好的人建議少喝酸奶。
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