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我飯量正常但怎么都不胖是什么原因

病情描述：我身高一米七多點(diǎn)，才一百斤，平時(shí)飯量正常，但是怎么都不胖是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是新陳代謝比較快的人，在平常的生活中就容易造成吃的多怎么判的現(xiàn)象，這是屬于正常現(xiàn)象。不過(guò)平常的時(shí)候也是需要多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠更加有利于自己身體的健康。而且新陳代謝比較快的人多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，一般情況下，身體是不會(huì)生病。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    像這種情況，除了個(gè)人體質(zhì)的原因，還有可能就是生活作息，日常習(xí)慣等有很大的關(guān)系，比如說(shuō)雖然說(shuō)飯量正常，但是如果經(jīng)常熬夜或者是上班工作太累，經(jīng)常做一些體力工作等等消耗的都會(huì)比較快，所以不長(zhǎng)肉也是很正常的，想要長(zhǎng)胖的話，就要多吃一些脂肪熱量高的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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