喝鹽水有什么好處
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鹽水具有降火益腎,潤(rùn)腸通便,殺毒消菌的功效,所以經(jīng)常喝鹽水能夠殺死體內(nèi)的細(xì)菌,提高胃腸道的消化和吸收功能,保持大便的通暢。另外在劇烈運(yùn)動(dòng)后喝淡鹽水還能夠補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)和水分,在夏天時(shí)喝淡鹽水還能夠防止中暑的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象也可以喝淡鹽水。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
每天早晨起床喝鹽水,考慮并沒(méi)有太大的作用,這種情況長(zhǎng)時(shí)間攝入大量的鹽有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高,有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈頭痛,惡心,想吐,甚至有可能會(huì)引起心慌心悸,如果病情非常明顯的情況下,建議還是需要及時(shí)的加以上醫(yī)院心內(nèi)科就診,完善心臟檢查。平時(shí)需要保證睡眠,注意休息。
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