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長(zhǎng)不高吃什么能長(zhǎng)高

病情描述:6歲的孩子,身高才是100cm,全班最矮,長(zhǎng)不高吃什么能長(zhǎng)高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    首先可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充身體里的能量,并且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,另外也要多讓孩子去戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多做一些跳遠(yuǎn),跳高,跳繩的運(yùn)動(dòng),來(lái)幫助身體進(jìn)行長(zhǎng)高,并且作息時(shí)間一定要規(guī)律話(huà),千萬(wàn)不要出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象。

  • 張潔
    張潔 住院醫(yī)師
    鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    基本上孩子的身高和父母的身高也是有關(guān)系的,如果爸爸媽媽身高比較矮,孩子的身高可能相對(duì)于矮一些,不過(guò)現(xiàn)在飲食生活上條件比較好,基本上都不會(huì)長(zhǎng)得太矮,可能和挑食或者是營(yíng)養(yǎng)不良也有關(guān)系,可以帶孩子去做一個(gè)微量元素檢測(cè),看有沒(méi)有缺鋅的問(wèn)題,及時(shí)補(bǔ)充,也要經(jīng)常性的帶孩子戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

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張帥
張帥 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng):對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:個(gè)人身高的高矮程度是跟遺傳因素有直接關(guān)系的,也和每日的運(yùn)動(dòng)量以及個(gè)人的飲食情況也...

長(zhǎng)不高咋辦 A:孩子的身高受遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等多方面因素影響,并不是簡(jiǎn)單的補(bǔ)充鈣....

為何長(zhǎng)不高? A:身高一般和遺傳有關(guān)系,和后天的因素也有一定的關(guān)系,如果長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)不良....

怎么老是長(zhǎng)不高 A:兒童身高老是長(zhǎng)不高,必須要注意檢查是否有生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,可以通過(guò)生長(zhǎng)發(fā)育....

長(zhǎng)不高為什么? A:寶寶出現(xiàn)一直長(zhǎng)不高,不是吃鈣片喝牛奶,就是可以的這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)是達(dá)不到的,....

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