怎么預(yù)防肥胖癥
病情描述：孩子遺傳了老公的肥胖癥，而且胃口又特別好，吃東西不節(jié)制，怎么預(yù)防肥胖癥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要讓孩子不過度的肥胖，平時一定要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，油炸食物，含糖量比較高的食物一定不要去吃，平時不要給孩子過多的購買一些零食，一日三餐按時按點去吃，并且在吃飯之前讓孩子喝一大杯白開水。另外在運動方面一定要多做運動，不能夠怕辛苦，建議晚餐半個小時之后一定要帶孩子走出戶外多運動。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
想預(yù)防肥胖癥，這個也是要根據(jù)具體的情況來決定的，可能有些是因為遺傳性的因素所造成的，有些可能是因為后天性的一些因素，比如說孩子吃飯比較好，不忌口，任由孩子暴飲暴食，或者是給吃了過多的零食，肥肉膽固醇含量比較高的這些食物都是要注意的，一定要做到一日三餐的，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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