腳冰貧血怎么辦
病情描述：我貧血，我的腳常年很冰怎么暖都暖不熱，請問男人貧血腳冰怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
平時可以多吃一些補血效果比較好的食物，也可以多吃一些阿膠，加強身體里營養(yǎng)的攝入量，多補充一些維生素和鈣物質，這樣對于改善貧血有一定的幫助，也可以多參加一些體育運動鍛煉一下身體，這樣能夠促進身體的血液循環(huán)，對于改善腳冰涼的情況也有一定的效果。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
貧血可以口服維生素C和鐵劑進行治療，多吃補氣養(yǎng)血的食物，使用熱水泡腳，可以加入艾葉，有利于祛除寒氣，加強鍛煉，促進全身的血液循環(huán)，喝點紅糖水，不宜吃過于油膩和生冷的食物，如冷飲和碳酸飲料，不要熬夜和過于勞累，不要受涼，飲食的口味要清淡，不要熬夜。
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