什么是社交恐懼
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
社交恐懼是一種焦慮障礙,就是在特定的場合會(huì)誘發(fā),這個(gè)場合是能夠引起患者緊張、恐慌的社交場合,比如在陌生人面前講話,跟一些人打交道,或者在公共場合吃飯等,這些場合的特點(diǎn)是會(huì)使患者可能被別人批評(píng)、評(píng)判、審視,進(jìn)而擔(dān)心自己的行為、言談舉止不恰當(dāng),被別人嘲笑、品頭論足等,僅局限于這種場合。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
社交恐懼癥就是比較害怕和其他人進(jìn)行接觸,不敢面對(duì)面的進(jìn)行溝通交流,如果不是很嚴(yán)重的話,大多數(shù)自我調(diào)節(jié)就可以,首先一定要有足夠的自信心,很多社交恐懼癥都是由于自信心不足導(dǎo)致的。平時(shí)多參加一些集體活動(dòng),多和同齡年的人進(jìn)行接觸,恢復(fù)的會(huì)比較快,如果比較嚴(yán)重的話是會(huì)影響到正常的生活和工作的,需要配合心理治療。
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