喝雪蓮菌泡制的酸奶對腎有好處嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
雪蓮在牛奶中的作用更廣泛,營養(yǎng)價值也更高,從中醫(yī)角度看,這種雪蓮奶能有效滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)血活血。對肝腎兩虛所致性功能減弱有良好的輔助治療作用,對貧血引起的頭痛有改善作用。從營養(yǎng)角度看,這種雪蓮奶中的蛋白質(zhì)、氨基酸、酵母和乳酸菌相對豐富,能有效促進(jìn)食欲,加快腸道廢物的排出,改善低鈣血癥引起的手足痙攣。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
應(yīng)該也有一定的好處,但是具體的效果是不好確定的,如果想要更好的補(bǔ)腎平時可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如動物腎臟,栗子,山藥,枸杞,牛肉,羊肉,生蠔,牡蠣等,也可以做一些藥膳或者選擇口服補(bǔ)腎壯陽的藥物,同時也要盡量的控制性生活的次數(shù),不能太過于頻繁,平時可以多做一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
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