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頭發(fā)稀少干枯毛躁發(fā)質(zhì)細軟怎么辦

病情描述：生完孩子之后一直掉頭發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)少得可憐，頭發(fā)稀少干枯毛躁發(fā)質(zhì)細軟怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 聶小娟
    聶小娟 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以使用一些生發(fā)產(chǎn)品，多吃一些核桃、枸杞、花生等食物，有助于生發(fā)養(yǎng)發(fā)，同時還可以多吃一些補氣血的食物，洗頭發(fā)時盡量使用護發(fā)素，能夠緩解頭發(fā)干枯毛躁的現(xiàn)象，平時要保持一個良好的精神狀態(tài)，避免情緒壓抑，要保持心情舒暢，不能長時間的熬夜，保證充足的睡眠。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    如果是在生完孩子之后一直有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，不排除與產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)有關系的、另外產(chǎn)后身體虛弱、氣血不足等原因也可能會導致掉發(fā)、頭發(fā)干枯毛躁等表現(xiàn)。建議你可以先就醫(yī)進行內(nèi)分泌激素化驗檢查，如果內(nèi)分泌激素方面未發(fā)生問題，可以選用中藥調(diào)理，飲食方面多吃黑色的食物，如黑米、黑豆等。

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