哪些食物有維生素k
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在我們?nèi)粘Ｋ姷氖澄镏泻S生素k比較豐富的食物是綠色蔬菜，比如橄欖，菠菜，綠豆，甜菜，芥菜，萵筍，藕或者是香菜等。油類中也含有非常豐富的維生素k，比如大豆油，紅花油，奶油，魚肝油，黃油等。還有一些動(dòng)物內(nèi)臟，比如牛肝，豬肝等動(dòng)物肝臟內(nèi)也含有非常豐富的維生素k，日常注意飲食搭配，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡陨系氖澄?，能夠幫助身體補(bǔ)充維生素k。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
富含有維生素k的食物像胡蘿卜，青菜，蛋黃，還有一些紅花油，大豆油，魚肝油，以及海藻類等，還有的是比較豐富的，如果缺乏的比較多，也可以通過藥物進(jìn)行補(bǔ)充，維生素可以是一種脂溶性的維生素，它的主要功效就是凝血，因?yàn)槿梭w許多的凝血因子的合成都需要維生素k。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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