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怎么樣才能克制住手淫

病情描述：一直單身手淫的機會就比較多一點，然后就越來越頻繁，怎么樣才能克制住手淫？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常性的手淫對身體是有危害的，很容易導(dǎo)致陽痿早泄的現(xiàn)象，建議及早采取治療措施，有想法的時候可以轉(zhuǎn)換一下注意力，和朋友聊聊天，或者是出門戶外運動，長時間堅持是可以戒掉的，也不可以看不良影片，出現(xiàn)身體不適或者是性功能下降，要及早地采取治療措施。

  • 陳恬靜
    陳恬靜 主治醫(yī)師
    山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時注意盡量避免獨處，多交流和參加戶外活動，因為你越是隱藏和無聊，就越容易失控手淫。盡量遠離黃色的東西，通過健康科學知識的學習來滿足，黃色東東不僅會帶來太強的刺激，還會形成規(guī)律的生活習慣。培養(yǎng)更多的愛好，參與更多的集體活動和交流，如果你過著充實的生活，對性的關(guān)注也會減少。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

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