辦公室久坐族會(huì)有什么危害嗎
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
辦公室久坐的人，大部分會(huì)有頸椎不舒服的癥狀，因?yàn)闀?huì)長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，保持一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致頸椎病，頸椎的酸痛，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致頭疼，頭暈，嘔吐，記憶力減退等等，我有可能會(huì)引起腰部的不適，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致腰酸，腰疼，腰間盤突出等癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，多休息。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果長(zhǎng)時(shí)間的坐著不起來(lái)活動(dòng)，會(huì)造成腹部脂肪增多，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，造成便秘的情況，還會(huì)造成食欲不振腹脹等情況的發(fā)生，而且也不利于骨盆的血液循環(huán)，誘發(fā)或者是加重痔瘡肛裂的發(fā)生，盡量的多起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，可以起到減肥瘦身的作用，還可以減少血管疾病的發(fā)生。
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久坐長(zhǎng)痔瘡怎么回事
李勝龍 主任醫(yī)師
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腰椎骨折4月能久坐嗎
肖丹 主任醫(yī)師
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久坐對(duì)脊椎的影響
唐晶晶 主治醫(yī)師
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久坐能引起腰椎管狹窄嗎
王簕 主任醫(yī)師
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久坐對(duì)男性性功能的影響
潘建剛 主任醫(yī)師
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為何久坐長(zhǎng)痔瘡
經(jīng)常久坐是容易長(zhǎng)痔瘡的，因?yàn)榫米髮?dǎo)致的痔瘡是由于肛周靜脈血液回流不良繼發(fā)而來(lái)... 詳細(xì)?
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久坐不動(dòng)也會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)？
在生活中，久坐的人還可以適當(dāng)加強(qiáng)健身鍛煉，多多嘗試引體上升，俯臥撐和慢跑等運(yùn)動(dòng)方... 詳細(xì)?
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久坐會(huì)增加早死風(fēng)險(xiǎn)，到底坐多久就算久坐了？
現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人都存在久坐的行為，可能在辦公室一坐就是幾個(gè)小時(shí)，如果長(zhǎng)期存在... 詳細(xì)?
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