如何促進(jìn)維生素b和c的吸收
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素b和維生素c是身體所需要的重要微量元素，能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗力，維生素b具有促進(jìn)身體新陳代謝，保護(hù)皮膚組織，預(yù)防老年癡呆等功效。維生素c能夠分解皮膚黑色素，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防多種病毒等，兩種維生素可以長(zhǎng)期服用，對(duì)于身體的健康狀況不會(huì)有太大的影響。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般這種藥物只要吃了的話，就可以讓身體很快的進(jìn)行吸收，另外也要多喝一些水補(bǔ)充身體里的水分，并且要多進(jìn)行曬太陽(yáng)促進(jìn)一下鈣的吸收，另外在平時(shí)也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，而且還要多注意休息，避免過(guò)度的勞累。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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