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維生素E和C能經(jīng)常吃嗎

病情描述：同事介紹說(shuō)她吃了維生素E跟維生素C之后，臉上的斑淡了好多，我也想買來(lái)吃，能經(jīng)常吃嗎，維生素E和C能經(jīng)常吃嗎，有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是不能夠經(jīng)常吃的，如果長(zhǎng)時(shí)間的吃維生素e和維生素c的話，可能會(huì)導(dǎo)致尿液酸性增高，從而還不利于某些物質(zhì)從尿液中排出，這種情況下可能就會(huì)誘發(fā)結(jié)石的癥狀，所以長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良影響，如果想要補(bǔ)充維生素，最好是選擇水果，這樣既天然又不會(huì)對(duì)身體造成副作用。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    經(jīng)常吃也是可以，如果說(shuō)自己身體有需要的情況下，但是任何的這樣的藥物或者是補(bǔ)充品，長(zhǎng)期的來(lái)吃，對(duì)身體還是會(huì)有一些傷害的，是藥三分毒，有些人可能在使用了之后也可能會(huì)起到一些淡斑的作用，不是每個(gè)人都能夠起到這樣的作用，而且每個(gè)人長(zhǎng)斑的原因也是不同的，最好還是要到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

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岳林芳 主任醫(yī)師

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