什么食物含高蛋白質(zhì)維生素ABC的
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
含有蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、瘦肉，這三種物質(zhì)含有蛋白質(zhì)的成分比較高。想要補(bǔ)充維生素，就要多吃新鮮的蔬菜水果，因?yàn)楦鞣N蔬菜水果都蘊(yùn)含不同的維生素，能夠?qū)ι眢w起到很好的補(bǔ)充作用。除了新鮮的水果蔬菜也要適量的吃一些豆制品，豆制品能夠給身體提供足夠的能量。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
含蛋白質(zhì)高的食物像豆制品，牛奶，魚(yú)類，還有維生素含量高的，比如新鮮的蔬菜水果，目前孩子正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，也可以多吃一些含鈣高的食物，像蛋類，如果海鮮不過(guò)敏的情況下，多吃一些大蝦等，鈣含量是非常豐富的，對(duì)孩子的骨骼發(fā)育很有幫助，飲食上最主要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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