跳繩會(huì)不會(huì)屁股下垂
病情描述：跳繩會(huì)不會(huì)屁股下垂
醫(yī)生回答 (2)
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不會(huì)的，事實(shí)上跳繩是一種比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，可以很好的加強(qiáng)自身免疫力情況，而且通過(guò)一定量的鍛煉，可以很好的加快血腦血管的血液流速，有助于緩解高血壓，高血脂，長(zhǎng)期的失眠癥狀，抑郁癥以及骨質(zhì)疏松癥等疾病，必要時(shí)建議每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)以上，多喝些溫開(kāi)水。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
跳繩是不會(huì)導(dǎo)致屁股出現(xiàn)下垂的，跳繩對(duì)身體是比較好的，跳繩可以增強(qiáng)人體的心血管以及呼吸系統(tǒng)，還有神經(jīng)系統(tǒng)的功能，而且經(jīng)常性的跳繩可以預(yù)防糖尿病還有關(guān)節(jié)炎以及肥胖癥，跳繩還有放松情緒的積極作用，有利于人的心理健康。在做完跳繩之后，可以按摩一下腿部肌肉，避免出現(xiàn)肌肉腿。
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