懷孕經(jīng)常吃堅果黑桃屬于高脂肪高蛋白嗎
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間只要沒有高血脂癥,高血壓等情況是可以吃的,在堅果里面富含鈣質(zhì),里面也含有高脂肪類的高蛋白,只要不是過分攝入過多對身體只有好處并沒有壞處。但是如果有高血壓或者高血脂癥是不能吃太多的,一般一天吃一兩個就可以了。懷孕期間還要注意飲食均衡。
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病情分析:
你好,孕期需要很多營養(yǎng)的,注意增加營養(yǎng),可以吃堅果,黑桃的,這沒事的,但是注意不要一次性吃很多,可以適當?shù)难a充,而且孕期也需要很多鈣劑的,也多喝牛奶,多吃一些瓜果蔬菜等,都是挺好的,否則胎兒跟不上營養(yǎng),偏小也是不行的。注意做好產(chǎn)檢,觀察胎兒情況。
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