體重指數(shù)26怎么樣
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
體重指數(shù)26屬于過重,就是比正常的要胖一點,比肥胖的又瘦一點,一般是低于18.5屬于過輕,正常體重是18.5~23.9,過重是24~27,肥胖是28~32,所以體重指數(shù)26還不屬于肥胖的體重,但是也要注意該適當?shù)臏p肥了,平時要少吃油膩、油炸、辛辣、刺激的食物。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
如果體重指數(shù)26,屬于不正常的現(xiàn)象,已經(jīng)超出了正常的范圍,需要患者提高警惕。一般情況下,標準的體重反應和衡量了人的健康狀況,過于的肥胖或者是身體過于的銷售,都不利于身體的健康,所以建議患者及時的做相關(guān)的處理,比如可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當?shù)募訌婂憻挕?/p>
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