因喝酒現在控制不了，想戒酒，有哪些戒酒的方法？
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病情分析：
長期飲酒會導致身體出現營養(yǎng)不良的癥狀，可能會出現惡心，嘔吐，食欲不振，脾氣暴躁，頭暈等癥狀，嚴重會導致肝炎。在日常生活中一定要控制酒精的攝入，可以適當的減少飲酒量，逐漸進行戒酒。在日常生活中多進行體育運動，增強身體抵抗力，能夠促進身體新陳代謝，加速酒精的排泄。
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病情分析：
如果想要戒酒，那么首先就是通過這個飲食，生活習慣去控制，有類似喝酒的習慣，就是喝水，讓自己喝飽了，或者喝撐了，自己沒有這個能力功能，去盡情喝酒，基本上就有一定的幫助恢復，不用去蕉綠擔心糾結，生活習慣還是相對重要的。放輕松一些就可以。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，其實也沒有必要選擇各種各樣的一些方法，因為戒酒本身來說，就是存在一些酒精依賴和心理依賴的問題，那么你想的根本辦法，其實主要是去除一下心理依賴，也就是說，你如果是從心理上能夠接受這種戒酒的問題，其他的相對來說都會比較好辦一些。
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