骨密度減少是缺鈣嗎？
病情描述：骨密度減少是缺鈣嗎，聽我朋友說這種癥狀是因為缺鈣造成的，他叫我去多補一補鈣，他說多補鈣，這種情況就會好很多，真的是因為缺鈣嗎，他說的對不對?。课抑灰嘌a鈣，我這個癥狀就可以好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
骨密度下降是缺鈣所致，建議及時補鈣。可以口服鈣片，多吃正常飲食中鈣含量高的水果、蔬菜、肉類，如菠菜、紫菜、蝦皮等。，它們的含量特別高。也可以煮點骨頭湯，骨頭湯含鈣量也很豐富。每天睡前喝一杯牛奶，不僅能補鈣，還能幫助睡眠。建議患者合理搭配飲食，多吃水果蔬菜，勿食用辛辣刺激性食物。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，骨密度減少是缺鈣引起的，建議及時補鈣。可以口服鈣片，平常的飲食中多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補鈣又有助于睡眠。
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