煮黃豆的功效與作用禁忌
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
煮黃豆的功效與作用主要有,延緩女性的細胞衰老,保持皮膚的彈性,促進骨生長,減少骨流失。同時可以減輕更年期婦女的不適癥狀,還可以有效的降血脂,同時還可以預防老年癡呆,另外還有美容養(yǎng)顏的功效。煮黃豆也是有一定禁忌的,由于黃豆容易產(chǎn)生氣體,在消化的過程中很容易產(chǎn)生消化不良的表現(xiàn),因此如果是胃腸道功能不好的患者,最好少吃或者不吃,老年人也不要多吃。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
煮黃豆的功效與作用是能夠有效的,清除人體血管壁上積存的膽固醇,另外還可以有效的軟化血管,防止很多的疾病。另外還可以抑制脂肪在肝臟堆積起到減肥的作用,黃豆中含有很多的蛋白質(zhì),以及微量元素能夠促進人體腸道內(nèi)雙歧桿菌的增殖,從而達到消炎殺菌的作用。
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