正宗芒果西米露的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
正宗的芒果西米露對人體是有好處的,首先它可以防治心血管方面的疾病,可以降低血膽固醇、甘油三酯等等。另外芒果當(dāng)中含有的維生素c非常高,可以抗氧化、提高機(jī)體免疫力。另外芒果西米露還可以起到抗輻射的效果,同時它還可以起到明目的功效,也可以預(yù)防便秘、殺菌。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
芒果西米露的的功效和作用包含:
1、芒果的糖類及維生素含量非常豐富,其維生素A原含量占水果首位,常吃可以明目;
2、芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用;
3、芒果含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分;
4、經(jīng)常吃芒果有滋潤肌膚的作用;
5、芒果中含有大量的纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動,對于防治便秘具有一定的好處;
6、芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用;
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