長期喝鐵觀音茶的功效與作用
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
長期喝鐵觀音,具有抗癌防癌,減肥瘦身的功效。鐵觀音中含有多酚類物質(zhì),可以化解食物中的油脂,減少甘油三酯、膽固醇;鐵觀音中還含有兒茶素,具有一定的抗癌活性,對防止癌并有一定的效果;另外鐵觀音中還含有豐富的維生素E和維生素C,能夠阻斷亞硝胺的合成。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
長期喝鐵觀音茶具有健胃消食,美容減肥,預(yù)防癌癥,延緩衰老的功效。鐵觀音中含有豐富的茶素,經(jīng)人體吸收后,可消除人體細胞內(nèi)的活性氧分子,有延緩衰老的作用,鐵觀音中含有的活性成分,還能加快人體對脂肪的分解與代謝,有減肥的效果。但要注意空腹不要飲用,容易出現(xiàn)頭暈惡心等不良癥狀。
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李婕 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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