早酥梨的功效與作用
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
早酥梨中含有豐富的甲基纖維素,能增加飽腹感;還可以刺激消化系統(tǒng),能防止便秘,所以常吃早酥梨能起到減肥瘦身的作用。早酥梨中含有豐富的碳水化合物和膳食纖維,能調(diào)節(jié)脂肪的分解,有祛毒、調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。早酥梨中含有豐富的維生素B22,可以讓皮膚變得更潤澤光滑;還能緩解眼睛疲勞,提高視力。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
早酥梨可以護理頭發(fā),而且還含有維生素b2。像吃早酥梨的話,還能補充膳食纖維幫助減肥,還有緩解糖尿病和高血糖的功效。早酥梨還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的蛋白幫助提高腸胃的蠕動,也能清除口氣幫助治療口腔炎癥和提高視力緩解疲勞。早酥梨還能補充碳水化合物有安神和幫助睡眠的功效。
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