野菜子的功效與作用
病情描述：野菜子的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
野菜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，如果食用可以補(bǔ)充多種微量元素。而且野菜子具有消腫和利尿抗菌的功效，還可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)幫助排泄和促進(jìn)新陳代謝。野菜子中富含維生素c、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)。也既有止血、明目和緩解高血壓、冠心病，腎炎等多個(gè)功效。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
野菜籽的功效很有很多。比如水芹菜、蕨類植物等，味道絕大多數(shù)都比較清爽。適量食用一些野菜，能有效吸收野菜，這種非常豐富的植物纖維，從而起到一定的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，可以緩解便秘。而野菜中含有較多的微量元素、礦物質(zhì)和碳水化合物，能在一定程度上提高人體免疫力，對(duì)軟化血管、減少心腦血管疾病有一定作用。
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