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羊酸奶的功效與作用

病情描述：羊酸奶的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    羊酸奶的功效與作用有預(yù)防感冒、補(bǔ)鈣、提高免疫力、防輻射及緩解痘癥等。經(jīng)常喝羊酸奶，不僅能夠預(yù)防感冒，還能提高免疫力，幫助抵抗流感的侵襲，其中補(bǔ)鈣的效果也是比較好的，能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，羊奶的鈣比牛奶多，從補(bǔ)鈣的時(shí)間來看喝羊酸奶效果最好。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    羊酸奶的功效與作用包括促進(jìn)腦發(fā)育、預(yù)防腹瀉、增強(qiáng)體質(zhì)等。羊酸奶是用鮮羊奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而制成的，在制作的過程中也保留了羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分，其中含有大量蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等礦物質(zhì)。羊酸奶所含的鈣和維生素d是非常高的，特別是羊酸奶中所含的乳酸與鈣結(jié)合，能促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)骨骼的發(fā)育更為明顯。

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