小米紅棗花生粥的功效和作用
病情描述：小米紅棗花生粥的功效和作用
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
小米紅棗花生粥具有養(yǎng)胃補氣、增強人體抵抗力的作用。對于有胃腸疾病的人，經(jīng)常喝小米紅棗花生粥，能夠調(diào)節(jié)腸胃功能，起到健脾養(yǎng)胃的作用。紅棗中含有各種礦物質(zhì)和葉酸，能夠軟化血管，可以預(yù)防各種心血管疾病，并且有補血的功效，能夠有效的預(yù)防貧血，還有養(yǎng)顏的作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
小米紅棗花生粥的功效和作用是補氣血、防治骨質(zhì)疏松和貧血。小米紅棗花生粥是很好的養(yǎng)生粥，含有豐富的維生素及微量元素，可以健脾和胃，能夠促進人體對營養(yǎng)的消化和吸收，能提高人體的免疫能力。增強抗病能力?？梢詧猿质秤?，老少皆宜，對人體健康十分有益，
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