寶寶喝酸奶的功效與作用
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶喝酸奶的功效與作用有促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),對(duì)于預(yù)防便秘有一定的作用。而且能夠補(bǔ)充腸道的益生菌,因?yàn)樗崮坍?dāng)中的鈣含量非常豐富,吸收率也比較高,所以適當(dāng)?shù)暮人崮棠軌蜻_(dá)到補(bǔ)鈣的作用,而且也能夠補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)。所以建議寶寶可以適當(dāng)?shù)暮刃┧崮?,?duì)于孩子的生長發(fā)育有一定的好處。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
寶寶喝酸奶的功效與作用可以有效的提高體內(nèi)鈣、磷在人體中的吸收率,每天適量的飲用酸奶,還可以緩解便秘,改善胃腸道功能。酸奶中還含有一定量的有機(jī)酸和微量元素鋅以及維生素等,可以幫助寶寶促進(jìn)消化,提高免疫力的作用。但是需要注意的是,一歲以下的寶寶最好不要飲用酸奶。
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