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寶寶吃黑米粥的功效與作用

病情描述：寶寶吃黑米粥的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶吃黑米粥具有健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化、修復(fù)胃黏膜的功效。黑米的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，寶寶適當(dāng)吃一些黑米粥，可以有效提高血紅蛋白和紅細(xì)胞的含量，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，對(duì)于心腦血管也有保健效果。但是注意不能吃得過多，因?yàn)楹诿撞灰紫?，吃的過多容易出現(xiàn)腹脹。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶吃黑米粥的功效與作用是可以養(yǎng)胃，并有助于孩子的消化吸收，黑米能預(yù)防孩子貧血，有利于心血管系統(tǒng)的發(fā)育，對(duì)孩子骨骼和大腦的發(fā)育也有好處，是一種理想的營養(yǎng)保健食品。黑米粥具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補(bǔ)精之功效，經(jīng)常食用黑米粥，對(duì)于寶寶的貧血、食欲不振、脾胃虛弱等癥，也有較好的滋補(bǔ)作用。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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