粟米與黍的功效與作用
病情描述：粟米與黍的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
粟米與黍的功效都有滋補(bǔ)身體的作用，他們不僅能補(bǔ)脾健胃，而且也能夠滋養(yǎng)腎氣，對(duì)于肝腎陰虛都有很好的調(diào)理作用。另外也有滋陰養(yǎng)血的作用，它們含有豐富的氨基酸，對(duì)于提高人體的造血功能有一定的作用，而且也能夠緩解氣血虧虛。平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤?，不僅能夠延緩衰老，還能夠提高人體的免疫力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
粟米能夠起到補(bǔ)脾健胃，也具有補(bǔ)益氣血的功效，對(duì)于患者出現(xiàn)的肝腎陰虛，能夠起到良好的調(diào)理作用，也能夠有效的滋養(yǎng)腎氣和滋陰養(yǎng)血的功效。而黍米對(duì)于患者初出現(xiàn)的體虛，能夠起到緩解和增強(qiáng)體質(zhì)的功效，兩種米都有不同的用處，比如粟米可以用來(lái)熬粥喝，而黍米可以磨成粉食用。
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