水果發(fā)酵水有什么功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
水果發(fā)酵水有潤腸通便作用,所以也是有減肥的功效的。水果發(fā)酵水也可以稱之為酵素水,所以也能夠幫助補充體內(nèi)缺乏的酵素,如果身體缺乏太多的酵素對于身體健康是有影響的。酵素能夠幫助促進腸道吸收,可以預(yù)防很多胃腸道方面的問題,能夠促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
水果發(fā)酵水功效有美容養(yǎng)顏,輕身排毒,調(diào)理胃腸道,預(yù)防和治療便秘等等。經(jīng)常喝水果發(fā)酵水可以有效的促進人體內(nèi)的新陳代謝提供必需的能量氨基酸,但是需要注意他并沒有宣稱的減肥、美容、排毒的效果。而且經(jīng)過發(fā)酵之后,里面的膳食纖維更加難以被人體所吸收。
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