氣泡水的功效
病情描述：氣泡水的功效
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣泡水的功效在于抑制食欲、消除便秘、還有就是阻斷糖類與脂肪的吸收。平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍馀菟瑢?duì)于人體健康是有幫助的，但不能引用過(guò)多，如果食欲持續(xù)下降也容易造成身體健康方面的隱患。對(duì)于年輕人減肥有一定的效果，但是還是需要保證基本的飲食營(yíng)養(yǎng)，身體鍛煉工作也不能少。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
氣泡水含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)，能平衡人體酸堿度，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速消化，預(yù)防和緩解便秘。碳酸氣體還能增加飽腹感，減少脂肪和糖的吸收，有助于減肥減肥。促進(jìn)皮膚血細(xì)胞循環(huán)，滋潤(rùn)肌膚，美容、抗皺、抗衰老。在夏天，喝空氣和泡水也可以清熱消暑。但是，過(guò)多的泡水會(huì)導(dǎo)致腹脹、消化不良和打嗝。
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